standard r sape-sape yang dah biase jadi klawarman tu memang bile matahari da terbit tu baru nak tido. nak elak ngantuk cane lagi kan, memang ade yang tido kat tengah jalan tu. ni tips bagi si pekerjakuatgiler dan studentgilemovie yang tido lewat2 malam ataupon ta tido langsung tapi sok nak kene keje/klas pagi, meh aku share tips untuk korang buat bile ngantuk. hey wake up, sleepyhead!
1. korang bersenam cket2, regangkan otot. korang manjekan sangat diri tu, tu yang makin melebar badan.
2. ni cara yang berkesan la. korang masuk bilik air, dok bawah shower then bukak paip. mandi je air sejuk pagi-pagi tu! tak payah bukak baju pon tape! ha time tu la komfem segar.
3. ni cara lain bile kat atas ni tak menjadi. korang amek darlie fresh tu cmpur dengan pencuci muke n campur lagi dengan shampoo head&shoulders yang berangin tu secukup rse dlm gayung, then cuci muke korang dengan air tu. masok mate pon tape. lagi segar. *atas tanggungjwb msing2 ye. hee
4. ok da siap nak g kelas/keje. ngantuk lagi walaupon da merah mate macam buah epal, korang try lak beli air mineral yang korang da soh pak mail owner kedai tu simpan peti ais bg separuh keras. bile de air die, korang letak kat mate. haa pena try, memang terrrbaaekkk buto mato den. *bukan mencarut ye disini.
5. korang tak jugak rase ilang ngantuk. jap gi lecturer/klien da nak masuk. cane lah nak buat ni kan. so aku nasihat korang pakai je sunglasses. cakap kat bos/lecturer. mate korang kene jangkitan @ saket mate. haa then kesian la kat korang, korang gi la amek MC, cuti n tido sampai 2-3 hari tak bangon2 pon tape.
tips aku yg tebaek, korang minumla segelas kopi or nescafe. so leh tahan cket mate. sesekali bole, jgn slalu ye. mai secawan~
No comments:
Post a Comment